Советы

• Человек, научившийся брать ответственность:
• Границы личной ответственности
• Ответственность в своем нормальном проявлении:
• Способы принятия ответственности
• Ситуации, развивающие чувство ответственности

Ответственность формируется, воспитывается и прививается ребенку как необходимый социальный навык. Малыша учат понимать и принимать на себя обязательства отвечать за поступки, действия, их последствия.

Брать за себя ответственность приходится учиться и в детстве, и самостоятельно во взрослом возрасте, так как количество обязанностей в процессе жизнедеятельности увеличивается.

Ответственность как социально обусловленный навык встраивается в структуру личности человека и становится волевым качеством.

Ответственный человек – личность, которая осуществляет внешний и внутренний контроль усилием воли, с чувством долга и ответственности.

Человек, научившийся брать ответственность:

осознает, что жизнь, успех, самореализация, счастье зависят от него; готов выполнять данные себе и другим людям обещания, делает это старательно; умеет принимать решения в кризисных ситуациях; умеет заботиться о тех, кто нуждается в помощи и поддержке, или недостаточно самостоятелен; ясно осознает последствия, к которым приводят решения.Когда Вы берете на себя ответственность, зарождаются межличностные отношения, предполагающие права и обязанности, чувство долга и чести.

Супружество, родительство, опека, работа, другие сферы жизнедеятельности предполагают взятие на себя тех или иных обязательств.

Дополнительные методы развития ответственности

Многим людям помогают записи в дневнике и блокноте. Это могут быть личные впечатления и переживания. Перечитав их, можно проанализировать свои ошибки. Блокноты также важны с точки зрения распорядка дня: попробуйте его распланировать. Это может помочь обрести дисциплину и самоконтроль над ситуацией.

И, наконец, повысить ответственность поможет организационная работа. Если вы молоды, активны, можно попробовать стать волонтером. В них нуждаются различные фонды благотворительной направленности. Волонтеры – это их добровольные помощники, помогающие в благих для общества делах.

Кроме того, на работе, заняв лидирующий пост, человек должен ощутить не власть над людьми, а ответственность перед ними. Это первое, что должен сделать грамотный и дальновидный руководитель. Иначе, он не добьется уважения со стороны персонала.

В некоторых случаях любовь сотрудников к своему руководителю спасает предприятие от долгов, от упадка и иных негативных экономических ситуаций.

Дерзайте! Ответственность иногда наступает сама, вне зависимости от воли человека. В этом случае остается только одно-принять ее, следовать ей всю сознательную жизнь. Удачи, и если вам понравилась статья, просьба поделиться ею в социальных сетях.

Поделись статьей с другом:

Вам будет интересно:

Границы личной ответственности

Когда человек учится брать обязательства, он должен четко осознавать границы и нормы допустимого.

Недостаток ответственности, неумение и нежелание брать и исполнять обязательства – безответственность. Избыток ответственности – гиперопека.

Безответственные люди не берут на себя обязательства, желая упростить жизнь, но страдают от своей беспомощности, инфантильности, несерьезности, легкомысленности, малодушия.

Гиперответственные люди страдают от тревожности, страхов, раздражительности, мнительности, чрезмерного контроля.

Гиперопека не менее опасна, чем безответственность. И недостаток, и переизбыток ответственности негативно влияют на личную жизнь, из-за них возникают межличностные и внутриличностные конфликты.

Начнем с эксперимента

Предлагаю вам провести небольшой эксперимент. Подумайте, как чаще всего вы говорите:

— Стакан выскользнул из рук и разбился;

— Туфли испачкались;

— Джинсы порвались;

— Меня не понимают.

Если вы формулируете фразы именно так, то, скорее всего, вы перекладываете ответственность за свою жизнь и события в ней на окружающих.

— Я разбил/а стакан;

— Я испачкал/а туфли;

— Я порвал/а джинсы;

— Я говорю так, что меня не понимают.

Данные фразы указывают на то, что вы принимаете на себя ответственность за свою жизнь, и готовы встретиться с последствиями принятых вами решений или сделанных выборов.

Способы принятия ответственности

Желающим научиться ответственность брать на себя рекомендуется действовать в двух направлениях:

Принимать предоставляемую ответственность. Проявлять инициативу и самостоятельно находить обязательства.

Первый путь пассивный, второй – предполагает активность, но они оба вырабатывают навык и способность.

В случае принятия предоставляемой ответственности, человеку нужно усилием воли заставить себя выполнить задание, преодолеть нежелание, лень, робость и страхи. Не думать об этом как о безвыходном положении.

Ответственная ситуация, затрагивающая личность, возникает сама по себе либо по инициативе другого человека и должна быть воспринята как необходимость.

К примеру, систематически выполняя обязанности по дому в срок и в нужной форме, человек научится нести ответственность за предпринимаемые действия. Как родители учат маленьких детей складывать разбросанные игрушки, так и взрослый человек самостоятельно учится выполнять домашнюю работу, мотивируя себя необходимостью соблюдать чистоту и порядок.

Самостоятельно создавая условия, в которых человек берет ответственность, он ускоряет развитие своей личности. В таком случае, он сам дает себе задание, выполняет и несет ответственность за результат. Он искусственно создает, моделирует ситуацию ответственности и учится действовать в ней, контролирует свои эмоции и желания, мотивирует себя.

Что мы понимаем под словом ответственность?

Человек живет в социуме. Это значит, что он общается с людьми по различным сферам жизнедеятельности, включая лично-семейные отношения. И в этих отношениях важно быть ответственным, но как им стать – понимают немногие люди. Для тех, кто забыл, что это такое, напомним:

• Ответственность – это обязанность отвечать за поступки, действия. Это обязанность носит субъективный характер.
• Ответственность – это личностное качество, основанное на воле человека. Это качество проявляется в осуществлении контроля над своей жизнью.
• Ответственность – это наказание за совершение человеком правонарушений.

Таким образом, получается, что ответственность делится на две группы: моральная и юридическая. Последний вид ответственности имеет различные подвиды (материальная, уголовная, гражданская). Оба вида одинаково важны для человека и его близкого окружения.

Никто не хочет жить рядом с человеком, у которого отсутствует воля, а также с правонарушителем. Кстати, им становятся тогда, когда с детства ребенка не приучали отвечать за свои действия, потакали ему во всем. В результате вырастает морально незрелая личность. Именно такие личности, по анализу специалистов, более всего способны к совершению преступлений.

Обратите внимание на отношения с окружающими

Бывает так, что человек не осознает свою личную ответственность, когда он привык, что за него все решают другие люди. Так часто бывает, если в детстве за ребенка делали выбор родители и решали его проблемы. Привычка так жить может остаться и во взрослой жизни.

Останавливайте тех, кто желает делать за вас то, с чем вы можете справиться сами. Это могут быть родственники или коллеги, которые желают ощутить чувство собственной значимости или друзья, которым не хватает общения. Так ответственность за вашу жизнь может перейти в руки других людей и последствия принимаемых кем-то решений уже не будут зависеть от вас.

Для того чтобы сформировать привычку выполнять свои дела самостоятельно, нужно, во-первых, хотеть делать то, что касается вас, во-вторых, донести до окружающих людей, что отныне вы сами принимаете решения, делаете выбор и решаете свои проблемы.

Психология отношений: не позволяйте другим «спасать» себя

Когда человек находится в стрессовой ситуации, переживает боль или тревогу, ему может казаться, что его жизнь от него не зависит. В такие моменты другие люди могут предлагать моральную или посильную помощь. Отношения с ними не должны мешать осознавать свою долю ответственности в самой безнадежной ситуации. Можно позволять другим что-то сделать для себя лишь в том случае, если в этом есть острая потребность, или нет возможности сделать самому. В остальных случаях — когда за вас стремятся принять решение, сделать выбор, учат, как правильно поступить — нужно дать понять, что это зона вашей ответственности, и только вы будете решать, что делать.

Избавьтесь от привычки давать обещания

Люди, которые находятся в отношениях, могут давать друг другу обещания. Когда человек что-то обещает, значит, у него были мотивы это сделать. Никто не заставляет людей обещать и не выполнять — они делают это сами. В глазах окружающих людей их невыполнение делает человека безответственным. Речь идет о тех словах, которые были сказаны и почти тут же забыты.

При желании развить чувство ответственности, нужно отказаться от привычки давать обещания, которые могут быть невыполненными. Вспомните все, что когда-то было сказано, но не сделано. Какие для этого были причины? Начать нужно с определения мотива — почему обещания были даны? Было ли желание что-то сделать для другого настоящим, искренним, или это была потребность показать свою компетентность и значимость? В первом случае данные обещания чаще всего исполняются, во втором они могут быстро забываться. Постарайтесь не обещать сразу, скажите, что подумаете, оставьте себе время все взвесить и давайте обещание тогда, когда будете твердо уверены, что сможете выполнить его.

Каково это, быть ответственным?

Повторюсь, что быть ответственным значит осознавать, что именно вы принимаете решения за свои поступки и отвечаете за их последствия. Только вы сами, опираясь на свой жизненный опыт или знания, делаете выбор и потом принимаете получившийся результат. В тот момент, когда у человека возникает какая-либо потребность или желание, он сталкивается с выбором: пойти ли по пути осуществления желания, приложить ли усилия для его осуществления или сказать «нет».

Быть ответственным за свои потребности означает, что вы можете удовлетворить свои потребности самостоятельно, либо обратиться за помощью к окружающим людям.

Но если по какой-то причине у вас не достаточно ресурсов и вам страшно сделать выбор, то вы можете придумывать разные способы уклонения от ответственности. Например, перекладывание принятие решений на других людей. И тогда уже другой человек поступит так, как посчитает нужным, а вам остается только смириться с его решением, даже если оно кажется вам не очень подходящим. Такова цена безответственности!

Почему подростковый возраст настолько важен для развития личности

Один из психологов сказал: «Я верю, что человек может быть счастлив в 5 или 35 лет. Но рассмеюсь в глаза тому, кто скажет, что человек может быть счастлив в 15».

Дело в том, что в подростковом возрасте человек частично или полностью окунается во взрослую жизнь. И он занимается поиском своего места в ней, учится достигать успеха и поставленных целей.

Задача родителей – научить ребенка самостоятельности. И дело даже не в том, чтобы уметь разогреть или приготовить себе завтрак или сходить в магазин (хотя это тоже важная часть). Подросток должен научиться мыслить самостоятельно, независимо от мнения других.

Вспомните, как мы разговариваем с маленькими детьми. Мы можем запретить им трогать что-нибудь, ограничить их передвижение или действия. И это считается нормальным. Но для подростка любые ограничения и рамки автоматически будут расценены как угроза личности, даже если они идут от родителей. И будьте уверены, что подросток обязательно поступит наперекор всем ограничениям.

Именно поэтому девочки-отличницы влюбляются в байкеров, когда покидают родительский дом. Все их желания концентрируются на том, чтобы избавиться от рамок, установленных родителями. И рано или поздно им это удается. В противном случае общество получает гражданина, полностью зависимого от родителей. И такой «трутень» просто не способен на жизнь отдельно – он не умеет принимать самостоятельные решения.