Пн-пт: 07:30—20:00; сб-вс: 09:00—19:00 по предварительной записи
whatsapp telegram vkontakte email

Читать онлайн Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога. Толоконин Артем.

Будьте открыты для всего, и ни к чему не привязаны

Для того чтобы жить полноценной жизнью, нужно иметь как можно меньше препятствий. Ничего не упускайте, принимайте каждую потенциально успешную идею, опыт, людей и мысли. Если вы будете придерживаться одной концепции или одного образа мышления слишком строго, в итоге ничего хорошего из этого не выйдет, а вы останетесь только с «зарядом» негативной энергии. Вместо того, чтобы защищать свою позицию, рассмотрите возможность побыть на другой стороне баррикад. Будьте открыты. Услышьте точку зрения других людей, а не только вашу собственную. Вы никогда не знаете, что может в конечном итоге вдохновить вас. Не ограничивайте себя!

Молчание – золото

Мы живем в таком быстро меняющемся мире. Кажется, что у нас никогда не бывает момента просто «быть». Семь часов в сутки, 365 дней в году – вот наша действительность. И не удивительно, что наши мысли бегут без остановки. Некоторые из нас даже не могут спать, потому что мыслей так много. О многом нужно подумать, столько информации нужно обработать. Именно поэтому, чтобы вести по-настоящему спокойную жизнь, вы должны приветствовать и ценить минуты молчания. Помедитируйте. Помимо медитации, где бы вы не были, стоя на остановке, стоя в пробке в машине, или в очереди в банке, просто «отключите» всё вокруг и минуту просто «будьте».

«Секрет» пятый: приобретение положительных привычек

Вся наша жизнь – это череда привычек, меняя которые мы может достигнуть того или иного результата. Кстати, интересный факт: для приобретения любой привычки требуется всего 3 недели. Еще 40 дней уйдет на ее закрепление. Итого, за 2 месяца, вы можете сделать из себя того человека, каким вы хотите себя видеть. При этом не забывайте, что можно вырабатывать несколько привычек одновременно. Как это сделать?

  • Все начинается с одного – мысли. От них зависят ваши поступки, поступки делают ваши привычки, привычки принимают участие в формировании характера, а характер определяет судьбу. Мыслите позитивно, пусть это войдет у вас в привычку!
  • Необходимо параллельно работать над приобретением положительных, и искоренением негативных привычек.
  • Не пытайтесь найти себе идеал, и быть либо похожим на него, либо превзойти его. Сохраняйте свою индивидуальность, неповторимость. Единственный человек, которого вы должны стремиться «обогнать» – это вы сами. «Вчерашний» вы.

И наконец, помните, что всем людям с самого рождения дается все необходимое для того, чтобы достичь успеха. А уж как человек распорядится своим «начальным капиталом» – личное дело каждого. Успехов вам!

Избегайте любых мыслей, которые ослабляют вас

Обычно обида это чувство, которое проявляется по отношению к внешнему источнику. Но ещё очень важно избавить себя от любых внутренних чувств, мешающих вам развиваться, как личность. Никогда не позволяйте себе чувствовать, что вы слишком слабы, недостаточно умны, или не способны стать тем, кем вы хотите стать. Вы должны использовать ваши сильные стороны, и они должны быть в центре вашего внимания. Важно понимать разницу слабостью, которую вы хотите преодолеть, и слабостью, которую вы считаете непреодолимой. Между ними есть большая разница, один подход положительный, а другой – отрицательный. Не зацикливайтесь на мыслях, которые заставляет вас чувствовать себя не тем, кем вы являетесь или стремитесь стать.

Психология успешных людей

Если вам случайно достанется наследство, вы все равно не станете успешной, ведь богатые люди не только имеют много денег, но и мыслят по-особенному.

Богатый не станет самоутверждаться, демонстрируя окружающим свой кошелек. Ему это не нужно, так как он уверен в том, что ждет его завтра. Он не постыдится поднять упавший рубль, так как знает ему цену. Такие люди не станут платить больше, чем требуется, или упускать возможность сэкономить, если такая возможность существует.

Главной чертой обеспеченной личности является умение правильно использовать полученные деньги. В то время, как бедный парень, на которого свалилось состояние, начнет кутить и одаривать окружающих подарками, богатый человек, получивший деньги, вложит их с перспективой на будущее.

Психология успешных людей

«Секрет» четвертый: приобретение положительных качеств

Давайте попробуем проделать небольшое упражнение: назовите, по меньшей мере, пять негативных черт характера, которые вам в себе не нравятся. Назвали? А теперь подумайте над тем, что именно мешает вам в достижении вашей цели? У большинства из вас ответы в обоих вопросах совпали. Это значит, что на пути реализации своих планов, вам придется избавиться от многих старых привычек, и приобрести новые.

Посмотрите здесь статью «25 отличий в мышлении богатого и бедного». В ней, на наш взгляд, очень хорошо раскрыты основные моменты, которые отличают эти две категории людей. К какой из них вы принадлежите сейчас, и над чем вам нужно поработать, чтобы добиться успеха?

Сделать это непросто, но через внутреннюю борьбу приходится пройти каждому. В любом человеке сражаются между собой две ипостаси – вечная соперничество добра со злом. И побеждает всегда та половина, развитию которой человек уделяет больше внимания.

Развитие положительных качеств – это всегда неустанная работа над собой:

  • Старайтесь избавиться от своих негативных качеств. Первым шагом для этого может служить их определение.
  • Запишите те позитивные черты, которые вы хотите в себе развить, и то, что нужно для их приобретения. Каждый день совершайте хотя бы два поступка, которые, как вы считаете, приведут вас к желаемому результату.
  • Выбирайте себе окружение из людей, которые обладают нужными для вас качествами.

У всех успешных людей есть привычка делать вещи, которые неудачникам не нравится делать. Успешным людям тоже не нравится их делать. Но это желание подчинено силе их цели.

Альберт Э. Грей, бизнес-консультант, исследователь «феномена успеха»

Действуйте, как будто вы уже «там»

Вы когда-нибудь видели, как тренируется олимпийский спортсмен или профессионал высокого уровня? Они выполняют те же движения, как если бы они победили, вплоть до того, что они поднимаются на вымышленный подиум и принимают медаль или кубок. Они это делают, потому что знают: если вы действительно хотите, чтобы что-то произошло, то сначала нужно это предельно чётко визуализировать. Это видение должно быть настолько чётким, что не должно вызывать никаких сомнений. Учитесь этому и действуйте так, как будто вы уже достигли своей цели. Как бы вы себя вели, если бы вы добились того, что очень давно хотели сделать? Подумайте о том, как это могло бы быть, и оно станет реальностью.

Ссылка на основную публикацию
Похожее