Главное, что нужно помнить: всё люди разные!

Что это значит? А значит это то, вряд ли найдётся какой-то шаблон общения или «каркас» диалога.

Например, чтобы привлечь внимание ребёнка к чистоте в своей комнате, нужно сказать ему что-то вроде «убери свою комнату, видишь мама устала после работы». Какой — то ребёнок ответить на это: «Конечно, мама». А другой пожмёт плечами и подумает: «Устала сегодня, уберёт завтра». Это самый простой пример, на самом деле их масса, но главный принцип понятен: необходим персональный подход к каждому собеседнику.

Или я, или они!

Возможно, Вы сейчас очень влюблены, Вам хочется полностью завладеть его вниманием и стать для него центром вселенной.
Но у Вашего мужчины, как и у Вас, обязательно должна остаться и собственная территория общения.
Друзья — неотъемлемая часть его жизни, в которую он впустил Вас. Ваша задача теперь — подстроиться и влиться в нее максимально аккуратно и гармонично.

Нельзя!

• Запрещать мужчине общаться с друзьями;
• Ставить его перед выбором — или я, или они! Тем самым Вы сами принижаете свою ценность для него. Вам отведена особая роль в его сердце и жизни, и ничто не может с ней сравниться!
• Пытаться абстрагироваться от его друзей и избегать общения с ними, в надежде, что и мужчина, со временем, отдалится от них.

Нужно обязательно оставить выбор за человеком

Никому не нравится, когда ему приказывают, не оставляя выбора. Это очень просто проследить на примерах. Первый: » Сделай уроки немедленно, через час проверю!» Второй: «Когда тебе будет удобно, чтобы мы вместе проверили твою домашнюю работу, через час или через два?». Очевидно, что во втором случае ребёнок почувствует свою значимость, ведь его спросили. В первом же ему приказали сделать то и то в определённые сроки.

Наладить отношения с любым человеком очень просто. Главное найти индивидуальный подход, дать почувствовать выгоду из того, что предлагается и оставить выбор. Ещё один важный совет, проверенные психологи советуют всегда ставить себя на место того человека, к которому адресована просьба, информация. Это позволит понять что нужно сказать или сделать ещё для достижения цели общения.

Автор: vitamarg.com

Как наладить отношения с людьми

Некоторым людям сложно знакомиться и общаться в целом. В этом случае им потребуются дополнительные советы, с помощью которых им станет легче устанавливать новые контакты. Во многом знакомство зависит от произведенного впечатления. Именно здесь пригодится позитив и широкая, искренняя улыбка. Это позволит создать более непринужденную и доверительную обстановку. Кроме того, необходимо показывать свою заинтересованность в разговоре. Для этого потребуется убрать все отвлекающие факторы, вроде телефона. Не нужно проверять его во время беседы, это позволит лучше сконцентрировать на диалоге, что наверняка оценят по достоинству.

Также необходимо понимать, что у людей может быть разный уровень образования и культуры. Это оказывает серьезное влияние на разговор и на то как отношения наладить. Не стоит пытаться объяснить физику особенности какой-нибудь теории на профессиональном языке, не имея аналогичного образования. В лучшем случае человек посмеется, однако в худшем можно получиться конфликт.

Создать хорошее первоначальное впечатление можно с помощью легкой беседы. Даже банальный разговор о погоде может перерасти в длительную беседу об увлечениях и интересах всех собеседников.

Не нужно бояться говорить на такую тему. Чтобы не напрягаться из-за молчания, можно задавать несложные вопросы, это продвинет разговор дальше и выведет его в новое русло. Однако стоит избегать опасных тем, политики, социальных проблем и расизма, спорта. Лучше заводить беседу с обсуждением музыки и каких-нибудь более приятных интересов. Таким образом поладить с людьми станет проще.

Прежде чем говорить, надо думать. Иногда гораздо лучше допустить небольшую паузу, чтобы корректно сформулировать мысль. Большинство людей все равно не обращают на подобное никакого внимания, если информация действительно им интересна.

Мы просто пошутили!

Когда в устоявшуюся компанию приходит новый человек, его всегда будут проверять “на прочность”. Друзьям Вашего мужчины интересно, что Вы за “птица”, и как себя с Вами вести. Готовьтесь к тому, что на Вас может обрушиться шквал неуместных (на Ваш взгляд) вопросов, шуточек и подколок. Не нужно реагировать на это слишком остро, идти на конфликт и жаловаться своему мужчине, что его друзья — невоспитанные грубияны.

Если Ваш мужчина Вас ценит, он не допустит, чтобы его друзья переступили границу приличий, и пресечет это. Ваша задача — сохранять спокойствие. Отвечайте на вопросы полушутя/полусерьезно, так Вам будет легче отстоять свои границы. И внимательно наблюдайте — возможно, такой стиль поведения принят в этой компании. Тогда Вам и самой нужно оттачивать остроту своего язычка.

Отношения между людьми: источники счастья и причины страданий, психология хороших отношений

4 47001 17 Декабря 2011 в 01:54 Автор публикации: Лидия Голдобина, преподаватель философии, кандидат философских наук

Отношения — это мир, в котором мы живем. С того самого момента, когда утром открываю глаза, и до того последнего, когда мысль покидает мое сознание и наступает сон, я понимаю… нет… ощущаю постоянную связь с людьми. Эта связь — Я-и-Другой — пульсирует во мне мыслью, рвется из сердца любовью, сжимается страданием или страхом, обращается словом, взглядом, прикосновением… Они — любимые, родные и близкие, далекие и незнакомые — в моих мыслях, желаниях и поступках. Я есть в этих отношениях с первого и до последнего своего вздоха. Мое существование возможно только во взаимодействии с Другим.

Ощущение ближнего — Другого… Да кто ж он, этот ближний, который… вот он, рядом, но почему-то такой дальний от меня? А я для него кто? Что он хочет от меня? Что он думает обо мне? Какое у него намерение в отношении меня?

Мы смотрим на жизнь, на других людей и не понимаем ни их, ни себя… Мы читаем книги и журналы по психологии, погружаемся в религии и эзотерики… Вдруг на какой-то момент мы начинаем думать, что наконец после двадцать первого шкафа прочитанных книг и двух лет странствий по коучам мы разгадали тайну человеческой души, ну, или, по крайней мере, находимся где-то очень близко… И так до следующего неудачного опыта, за которым очередные разочарования, тоска, истерики, депрессии, страдание — и ни один психолог помочь нам не в силах.

Отношения в паре, семье, группе, обществе… Разве можно постичь все то, что нужно для идеального взаимодействия со всеми людьми, которых мы встречаем на жизненном пути? Психология дружеских отношений, психология рабочих отношений, психология отношений подростков, психология виртуальных отношений, наконец! Мы их настраиваем, создаем, удерживаем, терзаемся ими и терпим, мучаемся, хотим разорвать, страдаем или наслаждаемся. А все потому, что мы хотим радоваться и получать удовольствие от жизни. Все ведь очень просто! Разве мне многого надо? Всего лишь быть счастливым и видеть счастливыми других людей! Хочу, чтобы в жизни был смысл, хочу знать почему и зачем, понимать предназначение и замысел… Это возможно?!

Ключ — в самопознании, понимании себя, а значит, и других людей. Как строить гармоничные отношения с самим собой, в паре, семье, группе, обществе? Как разгадать премудрости психологии эмоциональных отношений? Все просто — нужно понимать и видеть человека, его желания, мысли, намерения, которые складываются в действия. Нам кажется, что все люди одинаковые. Отсюда непонимание, обманутые ожидания, сломанные жизни…

Мы разные: коллектив и личность — вектор взаимодействия

Мы разные в своей одинаковости: системно-векторная психология дает единственно научную по своей очевидности и наблюдаемости систему мер, которая раскрывает психическое каждого человека. Восемь мер — восемь векторов — восемь характеров. В смешениях они складывают целостную личность. Каждый характер определяется группой желаний, которые руководят поведением человека в различных ситуациях.

В системно-векторной психологии это возможно — осознание себя и понимание Другого. А это и есть основа взаимопонимания и гармоничных отношений. Системное мышление позволяет нам взаимодействовать с людьми наиболее комплементарно, то есть понимая свои и их особенности. Тренинги по системно-векторной психологии — это тренинги мышления, когда человек впервые начинает осознавать, что же им мыслит, и видеть, какие мысли и намерения управляют поведением другого человека…

Главный источник наслаждения и страдания — это Другой. Точнее, это отношения, которые мы создаем с людьми и группами и которые, в свою очередь, создают нас. Методом проб и ошибок мы учимся взаимодействовать с людьми, получаем опыт общения — положительный или отрицательный. Именно опыт отношений навешивает на нас якоречки или якорища, оставляет незаживающие следы-раны, глубокие травмы или, как мы говорим, «комплексы». Они прорастают в нас семейными драмами, несчастьем наших детей, тяжелыми переживаниями, негативными жизненными сценариями…

С другой стороны, именно опыт отношений, взаимодействия с другими людьми помогает нам развиваться, наполниться ощущением радости жизни, видеть красоту каждого ее мгновения в диапазоне тысяч цветов и оттенков! Именно в отношениях мы реализуемся, раскрываем свой потенциал и обретаем состояние наполненности жизни смыслом. Можно сказать, что человеческое в человеке формируется в отношениях: в разделении и единении с Другим — ближним и дальним.

«Я!»

Процесс становления человека проходил постепенно, каждый из векторов внес свой вклад в развитие человечества. Последняя ступень была преодолена звуковой мерой. Звуковик 6 тысяч лет назад впервые произнес: «Я!» И это был решающий шаг в развитии от животного к человеку.

Тогда мы впервые ощутили свое «Я» и «Я» другого, отдельное от моего, противопоставленное мне и ограничивающее меня. Мой ближний… Первое ощущение его — ближнего — это неприязнь. С этим чувством мы выходим на встречу с Другим, отгораживаясь от него.

И только со временем зрительный вектор — зрительная мера, создавшая культуру и искусство, — надстроил эмоции и чувства над животными желаниями и их наполнением, «научил» все остальные вектора любви и состраданию…

И это еще одно откровение для слушателей тренинга — понимание природы любви, ее сущности и корней. Философы, психологи и даже физиологи сломали много перьев, разбили много сердец, пытаясь разгадать этот феномен. Малоуспешно… Системно-векторная психология дает нам ясное представление об этом.

Только один из векторов способен переживать любовь и отдавать это чувство в полной мере — это зрительный вектор. Парадоксальная связь любви и страха удивительно ясным и очевидным образом раскрывается на тренинге. Страхи и фобии — то, что терзает зрительных людей. Во время тренинга они естественным образом уходят, их место занимают сострадание, любовь, эйфория, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы.

При этом требовать любви, например, от анального или кожного человека в чистом виде просто бессмысленно. В каждом из векторов — свой набор ценностей, что необходимо знать прежде, чем «заводить» отношения. Благодаря системно-векторной психологии вы сразу будете видеть, что, например, вот этот человек будет красиво любить, тот будет хорошим семьянином и отцом, а Вася, что поделать, способен на измену, а Петя… Петя — на садизм и насилие.

А дружба!.. Ошибочно мы предполагаем, что дружить, как и любить, могут все. А потом удивляемся предательствам, неверности и по этой причине разочаровываемся в людях… Дружбу как особую, «братскую» связь способны создавать представители анального вектора. Для них дружба — самая высшая ценность.

Если бы мы могли сразу понимать и четко видеть человека, с которым общаемся, мы бы точно могли определить, можно ли с ним дружить, можно ли ожидать от него любви или он по природе своей предназначен для другого. Такое знание дает системно-векторная психология.

Мы и социум

Человек — существо коллективное, и психология межличностных отношений в коллективе — тема фундаментальная. Свое собственное предназначение, свой смысл человек обретает именно в обществе себе подобных: «Кто Я? Зачем Я? Если Я для себя, то зачем Я?». Вся наша жизнь — это хождение по группам…

Группу как целостность объединяет некая общая задача. В коллективе каждый человек со времен первобытной стаи и по сегодняшний день стремится к выполнению своей, уникальной по задачам и требованиям видовой роли. Неспособность выполнить ее, реализоваться доставляет человеку огромные страдания. Причиной этому является, прежде всего, непонимание себя, своего предназначения.

Системно-векторная психология дает точное представление о том, какие задачи человек способен выполнять в группе, в какой профессии, должности он будет успешен, в чем он принесет своему коллективу наибольшую пользу и успех. Насколько человек реализует свои таланты и способности в коллективе, настолько он внутренне сбалансирован, спокоен, а значит, находит личное взаимопонимание с членами группы.

Одним из важнейших факторов успешного, благополучного группового взаимодействия является коммуникация. Если бы мы могли правильно понимать другого человека, его желания, намерения, видеть его личностные особенности, возможности и способности, то не стали бы ожидать от него невозможного, как это часто бывает, не стали бы требовать от него того, на что он не способен. А значит, меньше бы испытывали разочарований, меньше бы страдали от непонимания, исчезли бы конфликты.

Каждый из векторов имеет свой набор ценностей, свои желания и нехватки. Тренинг «Системно-векторная психология» формирует в человеке особую «языковую» чуткость, которая основывается на том, что вы можете видеть через речь психическое человека и общаться на его языке, исходя из его системы ценностей, его потребностей. Так вы научаетесь разговаривать с людьми — вы понимаете их, они понимают вас.

Также адаптация в группе и в целом в социуме зависит от развитости векторов человека — чем более они развиты, тем большие возможности для реализации. Реализованный человек — наиболее счастливый, его способности-свойства работают, и значит, его желания наполняются максимально, он получает удовлетворение от жизни, видит себя на своем месте, ощущает наполненность жизни смыслом.

Психология отношений очень проста! Она строится на осознании себя и понимании Другого, ощущении психического восьмимерного целого. Тогда — через системное мышление — возможна гармония и красота отношений, любовь и взаимопонимание. Только представьте себе коллективы и общества, где люди понимают друг друга, где каждый воспринимает себя и каждого согласно своей и его реальной внутренней природе. Нет предубеждений, стереотипов, ложных ожиданий и заблуждений!

Если бы мы могли знать… уже сейчас

…

Корректор: Наталья Коновалова

Автор публикации: Лидия Голдобина, преподаватель философии, кандидат философских наук
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

Заставьте отношения работать

Один из лучших советов, как решать проблемы в отношениях — это понимать, что любовь — это не сказка. И если вы хотите ощущать счастье и гармонию в отношениях, тогда должны для этого что-нибудь делать. В вашей жизни могут возникать различные сложности, которые будут негативно сказываться на отношениях. Так что это вполне нормально, если между вами будут возникать незначительные конфликты. Только вам необходимо решать их в дружеской обстановке, не прибегая к расставанию. И только когда вы использовали все методы, и они не дали никакого результата. Только тогда стоит задумываться о разрыве.

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!

ПоделитьсяТвитнуть

Похожие статьи

Как понравиться девушке в интернете и произвести впечатление на нее

Новая жизнь после расставания

10 причин, почему отношения распадаются

Об авторе

Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

Рекомендации для визави

1. Замечайте зацикленность партнёра

Если ваш партнёр испытывает проблемы в поясной системе мозга, научитесь замечать моменты, когда он стал зацикливаться. Как только такая ситуация произошла, сделайте что-нибудь иначе, не вовлекайтесь в “замкнутый круг” и не накаляйте обстановку. Сохраняйте спокойствие и самообладание. Сделайте пару глубоких вдохов – выдохов и постарайтесь просто послушать собеседника.

2. Сделайте паузу

Вам также будет полезно брать паузу, когда увидите, что партнёр разгорячился и пошёл по новому “витку”. Переключите его внимание на что-то другое. Можно вообще на время уйти от разговоров, приняв, например, пойти в душ, туалет, в магазин и т.д.

3. Разберите жалобу по полочкам

Нытьё может быть вызвано активностью поясной системы или ощущением того, что человека никто не слушает. Следует внимательно выслушать жалобы своего партнёра по отношению к вам. Разберитесь и спросите, что вы можете сделать в сложившейся ситуации. Постарайтесь разобраться с его жалобами. Сохраняйте терпение и будьте хладнокровны. Донесите мягко и доброжелательно информацию о том, что вы его полностью услышали и больше не хотите возвращаться к этому разговору. Поинтересуйтесь, как вы можете помочь партнёру, старайтесь больше не затрагивать эту тему, если намерены сохранить ваши отношения.

4. Занимайтесь вместе

Как уже говорилось выше, совместные физические нагрузки улучшат вашу когнитивную гибкость, позволяя избавиться от фиксации на негативных, изъезженных темах. Ваш партнёр будет стараться улучшить отношения с вами, и вы окажете ему большую поддержку, следуя нашим рекомендациям.

Я так тебя люблю!

У женщин, попадающих в незнакомую компанию, где все давным давно знают друг друга (особенно, если в ней есть и привлекательные девушки), часто возникает желание заявить свои “права” на этого мужчину. В итоге она буквально липнет к нему, постоянно прикасается и не отпускает от себя ни на шаг.

Не стоит слишком ярко демонстрировать свою любовь к мужчине в присутствии его друзей. Так Вы проявляете неуверенность в себе и отношениях. Целоваться, обниматься и держаться за ручку лучше наедине. В дружеской компании такие нежности неуместны.

И держитесь свободно и спокойно, даже если Ваш мужчина отлучился. Вы — отдельная личность, а не приложение к любимому. Выстраивайте общение с присутствующими независимо от него.

Но что делать, если Вы не допускаете таких ошибок, а его друзья не слишком тепло Вас приняли? Давайте разберемся, почему у Вас могут сложится натянутые отношения с его друзьями, и что с этим делать.

Свой парень

Желание стать частью жизни мужчины может вылиться и в другую крайность — стремление стать “своей” в мужской компании. При этом женщина стремится участвовать во всех “мужских” активностях на равных — посещать спортивные мероприятия, какие-то сугубо мужские развлечения, увязывается за мужчиной на дружеские встречи и посиделки. И этим только разрушает отношения, так как он воспринимает это как навязчивость, желание все контролировать и полное отсутствие своих интересов.

Во-первых

, для своего мужчины Вы должны быть в первую очередь Женщиной. Можно иногда переключаться в роль “подружки”, но именно Ваше женское начало обогащает отношения.

Во-вторых

, ничего, кроме раздражения, такое поведение вызвать не может. И у Вашего мужчины, и у его друзей. Иногда им хочется просто побыть в мужской компании, и это желание нужно уважать.

Будьте самодостаточной и найдите себе занятие по душе, чтобы не скучать, пока Ваш любимый проводит время в мужской компании. А на совместных встречах лучшая стратегия — оставаться собой. Вам не нужно стараться стать “подругой” для его друзей. Вы пришли в компанию в роли любимой женщины своего мужчины. В ней и оставайтесь.

Провокации и проверки

Друзья мужчины могут настороженно отнестись к его новой пассии. Особенно, если до этого ему не слишком везло с женщинами. Поэтому они могут устроить Вам череду провокаций и проверок, прежде чем принять в свою тесную компанию. Будьте начеку!

Вот только несколько примеров “дружеских” провокаций, с которыми приходится сталкиваться женщинам:

• Один из друзей мужчины под благовидным предлогом начинает искать повод для приватного общения с Вами. Например, звонит Вам после встречи, заходит в гости, когда Вашего мужчины нет дома, “случайно” встречает Вас возле Вашего офиса.

Как реагировать?

Спокойно и дружелюбно. И обязательно сразу же поставьте в известность Вашего мужчину. Только не нужно делать это возмущенно, виновато и вообще чересчур эмоционально. Просто в тот же день сообщите ему об этой встрече или разговоре. Даже если это действительно была случайность, а не спланированная провокация, он оценит Вашу искренность.

• Большое поле для провокаций — Ваша материальная заинтересованность в мужчине. Например, на Вашей руке появился браслет или колечко — подарок Вашего мужчины. Среди череды комплиментов Вам “невзначай” сообщают, что своей бывшей он дарил машину, а то и квартиру в центре города. Неприятно, правда?

Как реагировать?

Если Ваша цель — серьезные отношения и замужество, а не дорогие подарки, опять же сохраняйте спокойствие. Он выбрал Вас, и сейчас Вы выстраиваете свои отношения, в которых совершенно другие приоритеты. А где сейчас его бывшая?

• Тема бывших отношений вообще очень провокационна. Особенно любят ее пускать в ход знакомые Вашего мужчины женского пола. А такие, наверняка, есть в его компании. Они могут “невзначай” упомянуть, что его бывшая разбила ему сердце, и с тех пор они никогда не видели его действительно влюбленным. Или что его романы никогда не длились дольше пары месяцев. Цель таких разговоров — вызвать в Вас эмоциональный отклик и посмотреть на Вашу реакцию.

Как реагировать?

И еще раз — спокойствие. Такие беседы лучше пресекать на корню. Всем своим видом показывайте, что Вам это совершенно не интересно. И никогда не становитесь инициатором подобных разговоров, не расспрашивайте его друзей и подруг о его прошлых отношения. И сами не распространяйтесь о своих.

Даже если Вам кажется, чтобы Вы очень сдружились и сблизились с женами друзей Вашего мужчины, это не повод посвящать их в Ваши прошлые любовные неудачи или выведывать у них секреты о Вашем мужчине за его спиной. Рано или поздно это дойдет до его ушей, что сильно навредит Вашим отношениям.

Оказавшись среди его друзей, помните, что это Вы пришли в их компанию. Они не обязаны принять Вас с распростертыми объятиями. Единственное, на что Вы можете рассчитывать по умолчанию — сдержанно-уважительное общение.

Перерастет ли оно в теплые дружеские отношения? Зависит только от Вас. В Ваших же интересах, чтобы так и произошло. Это пойдет на пользу Вашим отношениям с любимым мужчиной.

Важно понять другого

Постарайтесь понять, почему этот человек так себя ведет? Может быть, у него имеются какие-либо проблемы, разочарования и трудности в жизни? Всему и всегда есть причины и объяснения.

Почему этот человек стал таким, как сейчас, из-за чего? Вы ведь не знаете всей его истории, может быть, ему даже стоило бы посочувствовать? У каждого из нас имеются свои трудности, слабости и внутренние переживания. Просто нужно быть внимательнее и терпимее по отношению друг к другу, искать в людях то, что вас объединяет, а не разобщает с ними.

Ах, какая женщина…

Стараясь понравиться друзьям любимого, женщина может забыть, что она общается с мужчинами. Чрезмерная приветливость, улыбчивость, общительность и желание понравиться может неправильно ими трактоваться, как флирт.

Вы ведь не хотите показаться легкомысленной и доступной? Тогда помните, что в общении с другими мужчинами, даже если это близкие друзья Вашего мужчины, стоит быть несколько сдержанной.